Uzman Psikolog Burcu Bilginer,

Bireysel Terapi: Depresyon, anksiyete, travma, yas, stresle başa çıkma, iş stresi ve mobbing, yeme bozuklukları, öfke kontrol problemleri, duygusal esneklik, kronik psikolojik ağrı, fobiler, takıntılı olma hali.

Çift Terapisi: Evlilik öncesi danışmanlık, evlilik danışmanlığı, ilişki danışmanlığı, ayrılık öncesi danışmanlık, ayrılık sonrası danışmanlık, ilişki problemleri.

Cinsel Terapi: Vajinismus, erken boşalma, cinsel isteksizlik, cinsel hayatı renklendirme.

EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme):Yaşanan travmatik anıların bu günü daha az etkilemesi için duygu ve düşüncelerin yeniden işlenmesi. Travmaya eşlik eden anksiyete bozuklukları, depresyon ve buna benzer rahatsız edici durumlarda kullanılan terapi yöntemi.

Somatik Deneyimleme: Bedensel farkındalık yoluyla travmanın etkilerini azaltmaya yönelik terapi yöntemi. Yaşanılan çeşitli olumsuz durumlar karşısında bedenin verdiği veya veremediği tepki ışığında bedensel ve duygusal sıkışıklıkların giderilmesini sağlayan terapi yöntemi.

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Bu yaklaşım, kişinin olumsuz düşünce kalıplarını fark etmesine ve bu düşüncelerin yarattığı olumsuz duygusal ve davranışsal tepkileri değiştirmesine yardımcı olur. BDT, depresyon, kaygı bozuklukları, stres yönetimi ve birçok psikolojik sorunun tedavisinde etkili bir yöntem olarak kullanılmaktadır.

Travmaları Çalışma Yöntemim: BDT, EMDR ve Somatik Deneyimleme yöntemleri başta olmak üzere çok çeşitli ekollerle eklektik olarak çalışmaktayım.